Tips Menumbuhkan Semangat

saat bangun pagi hari tentunya tak semua orang bisa tersenyum dan memiliki semangat baru. Banyak orang yang sangat membenci dan tak suka untuk bangun tidur lebih awal dan juga banyak orang yang malas dan merasa tak semangat untuk menjalani aktivitasnya. biar pagi hari sampe nanti tetap semangat nih min bagi tips . biar selalu semangat di pagi harinya.. >>>

1. bersyukur
saat bangun tidur biasakan ucapkan alhamdulillah apalagi kalo islam pastinya baca doa bangun tidur. karena dengan bersyukur kita lebih menghargai apa yang kita miliki hari ini.
2. tersenyum
awali hari dengan senyuman, mungkin kata-kata itu udah gak aneh dan asing lagi, memang benar karena dengan senyum di pagi hari itu bisa menumbuhkan semangat kita.
3. mendengarkan musik
mendengarkan musik di pagi hari bisa membuat kita semangat apalagi musik yang di play bergenre-pop lagu -lagu yang nge-beat gitu lah, hhee. musik dangdut pun bisa karena bisa membuat kita bergoyang, wkwkwk. karena musik membangkitkan semangat dan membuat saraf-saraf tidak tegang.
4. olahraga pagi
olahraga pagi bukan  hanya bisa menyehatkan badan tapi juga bisa membuat kita jadi semangat. olahraga nya juga gak perlu yang ribet-ribet dan jauh - jauh harus perggi ke gym, cukkup dengan jogging atau lari pagi sekitaran rumah.
5. sarapan
tanpa makanan tubuh kekurangan energi. bagaimana bisa semangat kalo gak ada energi dalam tubuh.  dengan sarapan, energi kita bertambah dan mampu menjalankan aktivitas.

semoga bermanfaat yaa ^_^